Today’s Yoga
Like the trees, plants, flowers, reach to the sky. Reach up. Open your face to the light. Offer your heart. Be part of creation, heal the world, make it a better place, for you and for me.
Näring
Så här bra äter jag! Hur äter ni?
Lunch. Sojaburgare med chevré, ångkokt broccoli å lite sånt.
Sällskap
Experience the experience
Sliter mitt hår, huvudet spränger, sån träning i acceptans så jag blir arg och tokig. Gaaah!! Vill VIDARE i livet vill en massa basgrejer av profan natur: träffa en älskling tjäna pengar flytta hem till stan kanske köpa en bil osv osv. Men här är jag sjuk och dan. Kämpigt!!
Kämpigt OCH en lättnad att livet består av prövningar för ALLA oavsett om vi HAR den där älsklingen och huset, kanske är det just det som blir vår prövning. Lättast om jag kan se prövningarna som äventyr eller gåtor att lösa. Ja! Så mycket bättre.
Och som Osho sa till min mor en gång, när hon hade varit med om en trafikolycka: “Experience the experience!” *andas in och ut, lättare* Be in yoga!
Att vara människa det mest komplexa jag varit med om. Jisses big time.
Så drog de till slut in vaccinen. J**la klåpare.
Ryser när jag läser att drygt sex miljoner svenskar vaccinerades efter en omfattande kampanj från myndigheterna. Ryser både av siffran och av masspsykosen. Jag var fullständigt emot vaccinet och skulle aldrig komma på tanken att ta det, eller ge det till barn. Ett vaccin innehållande konserveringsmedel med kvicksilver? Over my dead body.
Ur DN igår: “Socialstyrelsen stoppar influensavaccinet Pandemrix för minderåriga [alla under 18 år!] på grund av risken att drabbas av narkolepsi.” Orsaken till ändringen är den finländska studie som tidigare i år visade att vaccinet ökar risken för barn att få sömnsjuka — narkolepsi.
Läs hela artikeln här. I Finland stoppades vaccinet redan tidigt i höstas. Också här, här och här finns artiklar i ämnet, på fantastiska Amalgamskadefonden som gör ett stort arbete för amalgam- och kvicksilverskadade. Stöd dem!
Holi Purnima
Happy blessed Holi Purnima, all beings in this universe!
May light win over darkness within and without. May we embrace both as Wholeness manifest.
Jai Earth Mother, who feeds and nourishes us so generously. May we learn to sacredly receive your gifts with consciousness and open hands to our sisters and brothers.
Jai Vasanta Kamabhyam namaha!
Om.
Gotta dance
“I went to church,
but God wasn’t there;
I said everybody’s prayers
Till something deep inside me cried,
“I need the beat to be satisfied.”
I got off my knees and on my feet
Took my rock & roll prayers
back on the street.
I gotta dance,
Gotta dance.”
~ Gabrielle Roth
(Founder of 5Rhythms)
Dagens ord
Lyssna. Det är dagens ord. LYSSNA INÅT.
Hur mycket yogi jag än må vara så är det slående hur stor del av min vakna tid som jag använder till att vända min uppmärksamhet utåt. Att stänga av datorer, musik, tv-program och telefon och bara – verkligen BARA – sätta eller lägga sig ner och LYSSNA INÅT. Meditera. Bara LYSSNA.
Det är sällsynt. Sällsynt VIKTIGT.
Och just nu kanske sällsynt LIVSVIKTIGT.
För vad händer om Fukushima blir verklighet också här? Det är verklighet här, för dem som är där. Vad hände om också vi mister våra hem? Vad händer om vi mister vår el? Vad är vi utan iphones, internet, kylskåp och telefonlinjer?
En dunderförkylning har som en gåva kommit för att sätta stopp för mig, få mig att välja att stänga av ALLT YTTRE tidigt på kvällen. Krypa i säng, inte för att sova. Men för att sluta ögonen, vända sinnena inåt och LYSSNA.
Our bodies are shifting
Just stumbled upon this lil’ video with Little Grandmother. This is exactly what I’ve been saying over the last 4 weeks of my spacesuit’s illness (with headache, nausea, dissiness). Dismiss the rediculous background music.
Evolution of the lightbody.
http://www.youtube.com/watch?v=4MMYq41niQw&feature=related
I choose LOVE
I choose LOVE. I choose LOVE. I choose LOVE.
I really do. It’s not a free ride. It takes so much courage, and conscious choosing every day. And I am often scared. But then I pray for more courage, and again I choose LOVE.
Be free to watch this video with a critical mind, or with your inner eye. Or both. Take the feeling it leaves you with, and act on it today.
Blessings
Looking for happiness? Try mindfulness.
It’s enlightening when you look closely at it, the balance between outer paradises and inner bliss.
A sunny, warm, comfortable day in the surf is certainly a gift in many ways. Yet it’s how I perceive such outer circumstance inside of me, that means anything.
If unhappy (or ungrateful, dark, self-centered, greedy, fill in the blank) inside – there’s no way an external paradise beach will make me fulfilled. Take it from one whose lived on that beach, wanting to die.
But when I am grateful for the blessings I have been given in my now, this moment – and there are such abundance of blessings to count, and be aware of – I am in Paradise inside. I can even just close my eyes and imagine blessings that I wish for, and be happy. Because happiness is always inside of me.
How big is that for a choice?! How challenging, yet possible, is that for a living?!
In that, we are all truly free. That great practice of living. Of Yoga within.
This lifetime is so full of learning, no wonder we need 8 hours of sleep at night to restore!
A taste of yoga with Shiva Rea
My delightful yoga teacher.
http://www.youtube.com/watch?v=8NS4Bs6sImU[/youtube]
Dagens visdomsord
“It is not the amount of years in your life, it is the amount of life in your years! Or is it the amount of wax in your ears, I always get these things confused.”
-Unknown
